Aktuális workshopok és programok kismamáknak
A várandósság és az anyává válás időszaka tele van kérdésekkel, döntésekkel és változásokkal.
Lehet, hogy most még csak ismerkedsz ezzel az új élethelyzettel.
Lehet, hogy a szülésre készülsz.
Vagy éppen azt keresed, hogyan maradhatsz kapcsolatban önmagaddal ebben az átalakulásban.
Ezeket a programokat azért hoztam létre, hogy ott tudj kapcsolódni, ahol most éppen tartasz.
Nem kell mindenen egyszerre végigmenned.
Elég a következő lépést megtalálnod.
VAN HANGOD
Szülés utáni terv – ingyenes online alkalom
A szülésre sokan készülnek.
A szülés utáni időszakra jóval kevesebben.
Pedig az anyává válás nem ér véget a szülőszobán.
A baba megszületése után egy teljesen új időszak kezdődik: testi regenerációval, érzelmi hullámzásokkal, új szerepekkel és rengeteg alkalmazkodással.
Ez az ingyenes online alkalom abban segít, hogy előre átgondold, mire lehet szükséged ebben az érzékeny időszakban.
Nem azért, hogy mindenre felkészülj.
Hanem azért, hogy tudd:
- van hangod,
- vannak szükségleteid,
és azok ugyanúgy számítanak.
A szülés utáni terv egy szeretetteljes iránytű lehet számodra, amely segít kapcsolódni önmagadhoz, felismerni a saját szükségleteidet, és bátrabban segítséget kérni, amikor szükséged van rá.
📅 Időpont: 2026. augusztus 03., hétfő | 20:00–21:00
💻 Online (Google Meet)
🎁 Részvétel: ingyenes
🚫 Felvétel nem készül
VAN VÁLASZTÁSOD
Szülési terv műhely – 3 órás online alkalom
Sokan letöltenek egy szülési terv mintát.
Kitöltik.
Elviszik magukkal.
Aztán a szülőszobán nem tudják használni.
Mert nincs mögötte valódi kapcsolódás ahhoz, hogy mi fontos számukra.
A szülési terv nem egy papír.
Nem egy kívánságlista.
És nem egy utasítás az egészségügyi személyzet számára.
A szülési terv egy lehetőség arra, hogy végiggondold, mi fontos Neked, milyen kérdéseid vannak, és hogyan szeretnél részt venni a saját történetedben.
Ezen a műhelyen nemcsak elkészíted a saját szülési tervedet.
Hanem megérted a mögötte lévő döntéseket, lehetőségeket és összefüggéseket is.
Mert a cél nem az, hogy minden pontosan a terv szerint alakuljon.
Hanem hogy tájékozottan, tudatosan és együttműködő partnerként vehess részt a saját szülésedben.
A cél nem a kontroll.
Hanem az, hogy tudd:
- van hangod,
- van választásod,
és jogod van ahhoz, hogy képviseld azt, ami fontos számodra.
📅 Időpont: 2026. augusztus 14., péntek | 17:00–20:20
🕒 Időtartam: 3 × 1 óra (szünetekkel)
💻 Online (Google Meet)
🚫 Felvétel nem készül
💰 Részvételi díj: 30.000 Ft (kispapákat is szeretettel várjuk)
NEM KELL ELTŰNNÖD ANYAKÉNT
4,5 órás online alkalom várandós nőknek
A várandósság alatt sok szó esik a babáról.
Arról, hogyan fejlődik, mire lesz szüksége, hogyan készülj a szülésre.
Kevesebb szó esik arról, mi történik közben Veled.
Pedig az anyává válás nemcsak a gyermeked születéséről szól.
Hanem a Te átalakulásodról is.
Ez az alkalom azoknak a várandós nőknek szól, akik nemcsak a szülésre szeretnének készülni, hanem arra is, hogyan maradhatnak kapcsolatban önmagukkal egy olyan időszakban, amikor körülöttük minden változik.
Mert az anyaság nem azt jelenti, hogy elveszíted önmagad.
És nem kell egyedül végigmenned ezen az úton.
📅 Időpont: 2026. július 26., vasárnap | 13:00–17:30
🕒 Időtartam: 4 × 1 óra (szünetekkel)
💻 Online (Google Meet)
🚫 Felvétel nem készül
💰 Részvételi díj: 32.000 Ft
NEM KELL EGYEDÜL VÉGIGMENNED EZEN
Az anyává válás nem egyetlen esemény.
Nem ér véget a szüléssel.
És nem kell egyedül végigmenned rajta.
Vannak időszakok, amikor egy egyszeri alkalom adja meg azt a felismerést vagy kapaszkodót, amire szükséged van.
És vannak időszakok, amikor jó érzés tudni, hogy van egy közösség, ahol kérdezhetsz, kapcsolódhatsz és támogatást kaphatsz.
Ha úgy érzed, szeretnél tovább haladni ezen az úton, szeretettel várlak a Világra Hívók Közösségében.
Ha pedig most inkább személyes figyelemre, pihenésre vagy feltöltődésre vágysz, az egyéni kezelések között is találhatsz számodra megfelelő lehetőséget.
Nem kell most döntened. Minden folyamat az első megszólítással kezdődik.