Gyengéd Módszerek
Gyengéd, megtartó tér nőknek életátmenetek idején
Vannak időszakok az életben, amikor testi–lelki kimerültség, bizonytalanság vagy egy nagyobb változás miatt elveszítjük a belső kapaszkodóinkat.
Ilyenkor nem tanácsokra, hanem egy biztonságos, megtartó térre van szükség.
Kinek szól a Gyengéd Módszerek tere?
A Gyengéd Módszerek olyan nőknek szól, akik életátmenetben vannak – legyen szó anyává válásról, párkapcsolati változásról, elengedésről vagy újrakezdésről.
Akik érzik, hogy a testük, az idegrendszerük és a belső világuk is támogatást kér a mindennapok terhei között.
Gyengéd módszerekkel kísérlek az ellazulás, a belső egyensúly és az önmagadhoz való kapcsolódás útján.
Amit itt kapsz
- Mély ellazulás és idegrendszeri megnyugvás
- Gyengéd érintés, hangok és megtartó jelenlét
- Biztonságos, ítéletmentes tér
- Személyre szabott kísérés, a saját ritmusodban
Milyen módszerekkel dolgozom
A módszerek, amelyekkel dolgozom, különböző úton közelítenek, de ugyanazt szolgálják:
a testi ellazulást, az idegrendszer megnyugvását és az önmagadhoz való kapcsolódást.
Nem kell ismerned őket előre – minden alkalom abból indul ki, ahol most vagy.
Access Bars® és Access Consciousness® teskezelések
Gyengéd érintésen alapuló módszer, amely segítheti az ellazulást, a mentális túlterheltség oldódását és a belső tér tisztulását.
Peter Hess® terápiás tálakkal végzett módszerek
Terápiás hangtálakkal végzett hangmasszázs és relaxáció, amely támogathatja a mély idegrendszeri megnyugvást és a testi ellazulást.
Reiki energetikai támogatás személyesen
Finom, nem invazív energetikai támogatás, amely segítheti az önszabályozást, az egyensúlyérzetet és a jelenlét elmélyülését.
Egyéni kísérés
Az egyéni kísérés számomra nem egy módszer, hanem egy közös tér.
Egy olyan találkozás, ahol a figyelem, a jelenlét és a biztonság az első.
Minden alkalom személyre szabott: abból indulunk ki, ahol most vagy,
és abból, amire a tested, az idegrendszered és a belső világod éppen reagálni tud.
Gyengéd érintéssel, hangokkal, energetikai eszközökkel és csenddel dolgozom –
mindig tiszteletteljes, együttműködő keretek között.
Ez a tér nem „megoldani” akar, hanem megtartani.
Innen indulhat el az a változás, ami valóban a tiéd.
Átmenetek kísérése
Vannak életszakaszok, amikor nem „megoldásra”, hanem megtartásra van szükség.
Amikor egy régi minőség lezárul, és valami új még csak formálódik.
Ezekben az átmenetekben kísérek – különböző szerepekben, de ugyanazzal a szemlélettel.
Világra Hívók – kismamák kísérése
Dúlaként és kísérőként várok olyan kismamákat és párokat, akik szeretnének kapcsolódni a várandósságukhoz,
a testük jelzéseihez és a bennük zajló változásokhoz.
A Világra Hívók egy megtartó tér a felkészüléshez, az elcsendesedéshez és az önmagadhoz való visszatéréshez –
közösségi és egyéni formában is.
Válás utáni szertartás
Vannak kapcsolatok, amelyeknek nem csak vége van, hanem története is.
A válás utáni szertartás egy tudatos lezárási lehetőség azoknak, akik szeretnék tisztelettel elengedni a közös utat,
és teret nyitni az új életüknek.
A szertartás lehet online vagy – igény szerint – személyes jelenléttel is.
Miben tudlak most támogatni?
Lehet, hogy már pontosan tudod, mire van szükséged.
És lehet, hogy még csak annyit érzel: jó lenne megállni, fellélegezni, beszélni.
Az alábbi lehetőségek közül választhatsz – vagy elindulhatunk együtt egy első kapcsolódással.
Egyéni alkalmak
Ha személyes figyelemre, elcsendesedésre vagy testi–lelki támogatásra vágysz, az egyéni alkalmak biztonságos teret adnak a megérkezéshez.
Átmeneti élethelyzetek kísérése
Várandósság, lezárás, újrakezdés – amikor az élet fordulóponthoz érkezik, jó, ha nem kell egyedül végigmenni rajta.
Kapcsolódjunk először
Ha most inkább csoportos, megtartó térben kapcsolódnál,
vagy csak szeretnél körülnézni,
nézd meg az aktuális alkalmakat.
Ki kísér téged ebben a térben?
Kutasi Tünde – gyengéd módszerekkel dolgozó kísérő
Kutasi Tünde vagyok.
Az elmúlt évtizedekben olyan gyengéd, test–lélek szintjén ható módszerekkel dolgozom, amelyek segítenek lelassulni, megérkezni és újra kapcsolatba lépni önmagaddal.
A munkámban a biztonság, az ítéletmentesség és a valódi jelenlét a legfontosabb.
Nem „megjavítani” szeretnélek, hanem teret adni annak, ami benned van – a saját ritmusodban.
Több mint húsz éve kísérek embereket különböző élethelyzetekben.
Access Bars® és Access Consciousness® testkezelésekkel, Reiki energetikai támogatással, valamint Peter Hess® terápiás hangtálakkal dolgozom.
Dúlaként és szertartásvezetőként különösen közel áll hozzám az átmenetek kísérése – legyen szó születésről, lezárásról vagy újrakezdésről.
Hiszem, hogy a változás akkor történik meg igazán,
amikor biztonságban érezzük magunkat.
Ezt a megtartó teret hozom létre minden alkalommal.
Kapcsolódás
Ha megszólított az, amit itt olvastál, szeretettel várlak.
Az első kapcsolatfelvétel kötetlen, nem jár elköteleződéssel – csak egy beszélgetés arról, mire lenne most szükséged.
Akkor is írj nyugodtan, ha még csak ismerkedsz a lehetőséggel.
Minden folyamat az első lépéssel kezdődik.
📧 E-mail: kapcsolat@gyengedmodszerek.hu
📍 Személyes és online alkalmak – előzetes egyeztetéssel